2026-01

育児

【記録】妊娠中に受けた検査一覧と|結果と理由を整理してみた

妊娠中の検査を「結果」だけでなく「なぜ必要か」まで整理。妊娠糖尿病や感染症、出血リスクなど、最悪を防ぐための仕組みを理系視点でまとめました。
育児

【記録】妊婦検診で実際にかかった費用|自己負担額:計4万円

妊婦健診に実際にかかった費用を診療明細から見える化。補助券を使ってもかかった自己負担や受診回数、体験を父親目線で丁寧に記録。これから妊娠・出産を迎える人の参考になる実録エピソード記事。
育児

母乳量を測りたいと思った日|ベビースケールでの測定方法とわが家の選択

母乳量を知りたくて、ベビースケールを検討しました。購入・レンタルの選択肢を、理系パパの視点でまとめます。不安だったあの日の記録。
育児

助産師さん直伝|母乳育児ガイド

母乳が出ない不安、乳腺炎、混合のしんどさ。助産師さんから学んだ母乳育児の本質と、父親にできる具体的サポートを実体験ベースでまとめました。初めての育児に悩むご夫婦へ。

カリカリマシーンの高さ調節、最適解は「シューズ箱」だった

猫の食器台の高さは本当に5〜8cmが目安?愛猫の口の高さを実測(25〜30cm)し、0cm・12cm・24cmで比較。理想は「口の高さ×0.4」という仮説を検証した改善ログ。
家事

電気代が1.5倍になった時代のオーブン焼き芋の最適解

電気代が1.5倍になった時代の焼き芋最適解。予熱なし180℃で甘さと香ばしさを両立する条件を、温度履歴と重量変化から検証した再現性重視の記録。
家事

理想の弁当箱を求めた1年半

忙しいサラリーマン視点の弁当生活実験。タッパーや曲げわっぱから自作巾着袋まで検証し、汎用性・洗いやすさ・無駄削減を基準に最適な携行術を見つける記録ブログ。

猫のためにエアコンつけっぱなしにするべき?

真冬の就寝時、猫のためにエアコンはつけっぱなしにするべき?外気0℃の日に実際に観察。布団のどこで寝ていたのかを記録し、エアコンなしでも大丈夫だった条件を整理しました。
家事

捨てる前に試してほしい|10年使ったカーペットが猫用ブラシで少し復活した話

捨てる前に試せる実例付き。10年以上使ったカーペットのフカフカ感が消えた状態から、金属製のペット用ブラシで復活させた生活実験ログ。方法・結果・考察をわかりやすく紹介します。